vrijdag 5 oktober 2012

Storing

Ik had het zo goed in mijn hoofd gisteravond...... thuis tot een uur of 21u werken, en dan lekker op de Tacx. Eerst even bij Uitzendinggemist wat uitzoeken om op de laptop te kijken (want anders is een uur in je eentje wel héél lastig vol te houden), dan soepel de pedalen strelen met een lage hartslag.

Super! Ik had er ook nog zin in!

De laatste uitzending van Holland Sport is het geworden, en ik stapte op de fiets en begon lekker te trappen....... met een hartslag van 224 b.p.m. (!!). Hmmmm, dat kan uiteraard niet, dus Garmin uit, weer aan, en dan nog een keer proberen. 105 b.p.m..... dat is beter!
Toen ik even mijn koptelefoon uit mijn oor deed hoorde ik mijn derailleur enorm ratelen. Ik verwisselde net mijn hoge carbon achterwiel voor mijn standaard Tacx wiel met Tacx-band, en de cassette was net wat anders dan de vorige. Meestal kan ik dat redelijk aanpassen tijdens het fietsen door aan de buisverstellers te draaien. Deze keer niet. Het ging van kwaad tot erger, en op een gegeven moment moest ik afstappen en de boel goed verstellen.
Beetje jammer, maar goed, weer op de fiets en trappen maar........ met een hartslag van 235 b.p.m.
Zucht....... Garmin weer uit, weer aan...... steeds te hoog.
Dit herhaalde zich een paar keer voordat ik gefrustreerd mijn borstband aftrok en tegen de laptop gooide.
Dan maar geen hartslaggegevens vanavond!

Desondanks dat ik niet veel echt arbeid had verricht, kreeg ik toch dorst. Ik nam een dikke slok uit mijn bidon en ging weer trap........ getverdemme! Wat was dit? Ik had zonder het te zien de verkeerde smaak drank gekocht (High5 ZERO Elektrolite .... erg lekker als het de juiste smaak is!). I.p.v. mijn vertrouwde bessen smaak had ik nu één of ander vieze meloen smaak genomen. Echt niet te zuipen.
Gelukkig was een koelkast binnen bereik (ik Tacx in de bijkeuken), en heb ik een fles cranberrysap gepakt en ben, iets wat mentaal geknakt, toch weer gaan fietsen. Het zat allemaal niet mee, maar toch wilde ik graag iets doen qua sport, dus toch maar doorgaan........ we hebben altijd Wilfried de Jong en Holland Sport nog!

Ik kwam lekker in mijn ritme en was benieuwd naar Willem van Hanegem als Coach van de Week toen het beeld stil stond........ er kwam de bekende zandloper in het scherm, en vervolgens de volgende mededeling:
"Verbinding met de server mislukt"

AARRGGHHH!!!!!!
Ik heb een paar stevige woorden met de Heer gesproken. Als het allemaal even tegenzit moet je dat ook kunnen accepteren op een gegeven moment, dus ben van de fiets afgestapt, heb ik mijn schoenen uitgedaan en heb lekker 20 minuten onder de warme straal van de douche gestaan.
Dan maar mijn lichaam goed soigneren.... ook belangrijk! 

Binnenkort de herkansing.


118-2-88




1 opmerking:

  1. Een renner moet ook met tegenslagen kunnen omgaan. Daar wordt hij mentaal sterker van. En .....om de KLASBAK trofee 2013 te winnen moet hij eerst door het 'dal' heen. Veel succes verder met je trainingsschema's!

    BeantwoordenVerwijderen